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　　心臟就像是人體當(dāng)中的引擎一樣，為各器官組織源源不斷地輸送著血液。這臺(tái)“發(fā)動(dòng)機(jī)”日夜不停地工作，有時(shí)也會(huì)發(fā)生故障，出現(xiàn)心律不齊，這也是常說的房顫。那么，房顫是什么？有什么危害？本文為您簡單科普。

　　1、什么是房顫？

　　房顫是一種隨著年齡增長而會(huì)出現(xiàn)的疾病?？梢园盐覀兊男呐K，分為上心房，下心室兩部分。通常來說，當(dāng)心臟每跳動(dòng)一次，都會(huì)經(jīng)歷“上心房收縮——下心室進(jìn)行舒張”這一過程。因此，房顫指的是心房因老化、炎癥等引起的快速、無規(guī)律的顫動(dòng)，心臟不能再正常進(jìn)行收縮和舒張。在這個(gè)時(shí)候，心臟的泵血能力會(huì)降低，在心房特別是在集體左心耳內(nèi)，由于血液淤滯導(dǎo)致血栓形成，發(fā)生脫落時(shí)就誘發(fā)中風(fēng)，房顫還會(huì)導(dǎo)致心衰等不良情況。隨著生活習(xí)慣的變化及老齡人口的增多，房顫的發(fā)生率也呈上升趨勢。因此，對房顫的診斷和治療應(yīng)給予足夠的重視。

　　2、房顫的臨床表現(xiàn)

　　心房顫動(dòng)有多種臨床表現(xiàn)。房顫患者多表現(xiàn)為心悸、四肢無力、胸悶及運(yùn)動(dòng)的耐受量降低等；也有可能會(huì)有多尿、黑蒙、暈厥等癥狀。陣發(fā)性房顫心率過快，患者還會(huì)出現(xiàn)心悸、發(fā)慌、呼吸不暢、煩躁不安、四肢乏力等癥狀；持續(xù)性房顫的主要臨床癥狀是心悸，呼吸急促，運(yùn)動(dòng)后心室率加快。還有一些患者可能沒有明顯的癥狀，有的患者甚至在出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥以后，如中風(fēng)或心衰時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

　　3、房顫的危害

　　房顫會(huì)引起血栓、栓塞，使患者出現(xiàn)腦卒中、偏癱，甚至死亡；長時(shí)間的房顫會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，從而引起心功能不全，表現(xiàn)為心慌、氣短、乏力等癥狀。

　　4、如何發(fā)現(xiàn)房顫？

　　對于房顫的診斷，應(yīng)當(dāng)在發(fā)作時(shí)進(jìn)行心電圖檢查，并不需要什么高端的儀器和設(shè)備。此外，房顫的癥狀因人而異，很多病人在入院治療的時(shí)候才會(huì)意識(shí)到自己患上了房顫。如果出現(xiàn)心慌不舒服，脈搏時(shí)慢時(shí)快，強(qiáng)弱不一，不規(guī)律，胸悶氣短，眼前發(fā)黑，甚至?xí)灥沟劝Y狀，要及時(shí)做心電圖檢查，確診房顫。隨著科技社會(huì)的發(fā)展，各種各樣的可穿戴設(shè)備也走進(jìn)了人們的生活中，可以通過智能手表、手環(huán)等科技設(shè)備，實(shí)時(shí)了解。監(jiān)測自身心率，一旦出現(xiàn)異常情況，立即去醫(yī)院檢查。

　　5、房顫的治療方法

　　5.1 非藥物療法。在當(dāng)前醫(yī)學(xué)臨床上發(fā)現(xiàn)，大部分患有房顫的病人一般都存在過于肥胖、長期疲勞、喜愛飲酒，以及存在呼吸睡眠暫停和慢性炎癥等癥狀。如果能做到戒煙戒酒，控制體重，有規(guī)律的作息規(guī)律，就能緩解或消失。

　　5.2 正確使用藥物。常見的抗凝、抗心律失常藥物都是常見的。有規(guī)律地使用藥物，就可以長期減少、降低房顫情況的發(fā)作，同時(shí)還可以聯(lián)合使用抗凝藥，預(yù)防患者出現(xiàn)栓塞等其他并發(fā)癥。

　　5.3 手術(shù)療法。如，進(jìn)行射頻消融術(shù)，通過置入心臟的導(dǎo)管，利用射頻能量對心房病變部位進(jìn)行治療，起到有效根治房顫，使患者預(yù)防腦卒中的目的。射頻消融術(shù)經(jīng)過三十余年的發(fā)展，已經(jīng)發(fā)展得非常成熟。因此，對于有手術(shù)適應(yīng)證的病人，越早發(fā)現(xiàn)以及盡早的開始治療，一般能夠得到良好的效果。需要注意的是，房顫的治療需要經(jīng)過長期、全面的治療。不管患者是服用藥物還是手進(jìn)行術(shù)治療，都應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，對基礎(chǔ)疾病進(jìn)行控制，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)隨訪。

　　6、日常注意事項(xiàng)

　　6.1 養(yǎng)成健康、清淡、合理的飲食習(xí)慣。當(dāng)前，隨著生活質(zhì)量的提升，現(xiàn)在大多數(shù)家庭都以大米、白面為主食，而對于膳食纖維以及綠葉蔬菜等攝入太少，高油、高糖含量超標(biāo)，長期下去，導(dǎo)致高血壓等疾病不請自來，使患者增加心腦血管方面疾病的發(fā)病概率。從健康角度進(jìn)行分析，我們在日常應(yīng)多吃一些粗糧、糙米類食物，多吃新鮮的蔬菜水果，每日飲食還應(yīng)當(dāng)粗細(xì)、葷素合理搭配，具有豐富的蛋白質(zhì)，以滿足人體對營養(yǎng)的需求。

　　6.2 規(guī)律的生活作息?；颊邞?yīng)當(dāng)好好休息，不要熬夜，做到睡好、睡飽、睡足，不要使身體過度疲勞。

　　6.3 適度鍛煉。適量的運(yùn)動(dòng)有利于心房顫動(dòng)，減少病情復(fù)發(fā)。需要注意的是，患者在日常生活中一定要注意不要做輕度太高的運(yùn)動(dòng)。

　　結(jié)語

　　總之，房顫不只是心臟節(jié)律的問題，還關(guān)系到人體的血液循環(huán)和生活質(zhì)量。對房顫患者進(jìn)行及時(shí)檢測和科學(xué)管理，可以有效地防范潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，讓我們享受到更有活力、更健康的生活。